2020/03/21
こんにちは。ほうしん治療院です！
夜も日が落ちるのも遅くなりどんどん『春』を感じてきました。
新型コロナウイルスも春過ぎにはいなくなってほしいものですね…。
さて今回は、タイトルにも書いた通り『酵素』について話していこうと思います！！
●酵素が無いとみんな生きていけない！！
➡食べた物が消化・吸収され身体を作ったり調子を整える時に体の中では様々な物質が
休むことなく分解や合成されています。
このような化学反応をスムーズに進めるのが『酵素』です！
人間は体に約60兆個の細胞があるといわれています。この一つ一つが生きていくためにも酵素が必要です。
酵素は人間だけでなく動物・植物・微生物などすべての生き物にあって生命を支えています。
●体のいろいろなところで大活躍しています！
➡酵素には色々な種類があり、様々な器官に存在します。
『消化酵素』と言われるものは唾液に含まれる『アミラーゼ』はでんぷんを・胃液に含まれる『ペプシン』はたんぱく質を・膵臓にある『リパーゼ』は脂肪を分解します
酵素によって食べ物の成分が分解されて初めて栄養となって吸収される。
＊体を作る・呼吸や血圧の調整
＊老廃物を排出し、新陳代謝を促す
＊活性酸素を除去する
＊栄養をエネルギーに変え体を動かす
＊ケガ・病気の回復を助ける
今回は久々の投稿でした！！また近々続きを投稿していきたいと思います！！